فقدان السمع المرتبط بالعمر، أو المعروف باسم الصمم الشيخوخي ، يشير إلى ضعف السمع الثنائي المرتبط بالعمر والحسي العصبي.
يبلغ متوسط ضعف السمع حسب العمر حوالي ١ من كل ٣ بالغين فوق سن ٦٥ ونحو نصف البالغين فوق سن ٧٥. نعلم جميعًا أن السمع يزداد سوءًا مع تقدمنا في السن. ما لا يعرفه البعض هو أنه ليس عليهم أن يتعايشوا مع الأعراض المرتبطة به.
يمكن أن تساعد العديد من طرق العلاج في التمتع بنوعية حياة أفضل حتى مع مشكلة ضعف السمع.
١. ما هو الصمم الشيخوخي أو فقدان السمع المرتبط بالعمر؟
٢. ما الذي يسبب فقدان السمع المرتبط بالعمر؟
٣. ما هي أعراض الصمم الشيخوخي؟
٤. كيف يمكننا تشخيص الصمم الشيخوخي؟
٥. كيف يمكن أن يؤثر على كبار السن؟
٦. كيف يمكننا التعامل معه؟
٧. كيف يمكننا منعه؟
٨. ماذا تفعل قبل الذهاب إلى أخصائي السمع أو مقدم الرعاية الصحية؟
ما هو الصمم الشيخوخي؟
إن الصمم الشيخوخي أو فقدان السمع المرتبط بالعمر هو استمرار فقدان السمع في كلتا الأذنين. إنه مرتبط بالعمر، لذلك يواجه الناس انخفاضًا في سمعهم مع تقدمهم في السن بسبب الانهيار الطبيعي لخلايا شعر الأذن الداخلية. نظرًا لأنه تدريجي، فإن بعض الأشخاص لا ينتبهون للتغيير في البداية. لن يدركوا أنهم فقدوا قدرتهم على السمع. غالبًا ما يؤثر على كبار السن، بعد سن٦٥. تظل الأصوات منخفضة النغمة في البداية أكثر سماعًا، بينما تصبح الأصوات عالية النبرة أكثر صعوبة في الاستماع، مما يتسبب في حدوث ارتباك في فهم الكلمات. مع مرور الوقت، تتأثر أيضًا الأصوات منخفضة النغمة.
ما الذي يسبب فقدان السمع المرتبط بالعمر؟
لماذا نفقد سمعنا عندما نتقدم في السن؟ هناك أسباب عديدة لفقدان السمع المرتبط بالعمر.
• يحدث في أغلب الأحيان بسبب التغيرات في الأماكن التالية:
– داخل الأذن الداخلية، وهو الأكثر شيوعًا
– داخل الأذن الوسطى
– تدفق الدم إلى الأذن
– على طول ممرات العصب إلى الدماغ
– الشعيرات الدقيقة في الأذن مسؤولة عن نقل الصوت إلى الدماغ
• العمر، السبب الأكثر شيوعًا لفقدان السمع
• الحالات الصحية بما في ذلك مرض السكري، أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم
• التعرض المستمر للضوضاء الصاخبة
• فقدان خلايا شعر الأذن الداخلية - مستقبلاتها الحسية
• تاريخ العائلة الطبي
• الآثار الجانبية للأدوية مثل المضادات الحيوية، الأسبرين، وأدوية العلاج الكيميائي
أعراض ضعف السمع المرتبط بالعمر
قد تربك العديد من الأعراض المريض لأنها قد تبدو كأعراض لحالات أو مشاكل أخرى. كيف يمكننا معرفة ما إذا كانت لدينا مشكلة في السمع؟
الأعراض الأكثر شيوعًا لفقدان السمع المرتبط بالعمر هي:
• صعوبة التمييز بين الأصوات عالية النبرة
• صعوبة فهم المحادثات، خاصة عند وجود ضوضاء في الخلفية
• القدرة على سماع أصوات الرجال أكثر من النساء
• الانزعاج من الأصوات العالية
• طنين (أو رنين في الأذنين) في أذن واحدة أو في كليهما
• الشعور بالإحباط عند التحدث إلى الآخرين بسبب صعوبة سماعهم
• مشكلة في سماع الراديو أو التلفزيون بمستوى صوت منخفض
• قراءة الشفاه عندما يتحدث الآخرون لكي تفهم
كيف يمكننا تشخيص ضعف السمع المرتبط بالعمر؟
لتشخيص الإصابة بضعف السمع المرتبط بالعمر، يستخدم مقدم الرعاية الصحية منظار الأذن لفحص القناة الخارجية ثم النظر داخل الأذن لفحص طبلة الأذن. سيقومون بفحص الضرر الناتج عن طبلة الأذن سواء كانت مسدودة بسبب الأجسام الغريبة، شمع الأذن، أو الالتهابات (التورم أو الاحمرار).
قد يحيلون المريض إلى أخصائي السمع الذين سيستخدمون مخطط السمع لإجراء اختبار السمع. يرتدي المريض سماعات أذن واحدة في كل مرة. يستمعون إلى أصوات التنبيه ويستجيبون للأصوات والكلمات المقدمة على مستويات جهارة مختلفة. إذا لم يتمكنوا من سماع نغمات معينة أو تكرار هذه الكلمات، فهذا يشير إلى وجود مشكلة في السمع ودرجة معينة من فقدان السمع. يمكن لأخصائي السمع بعد ذلك تقييم أسباب فقدان السمع ونوعه.
كيف يمكن أن يؤثر الصمم الشيخوخي على حياة كبار السن؟
يمكن أن يكون لمشكلة السمع آثار سلبية على كبار السن.
• عدم القدرة على الاستجابة للتحذيرات
• عدم سماع الهواتف أو أجهزة الإنذار أو جرس الباب
• عدم القدرة على فهم أو اتباع تعليمات الطبيب
• من الصعب عليهم الاستمتاع بالوقت مع أسرهم وأصدقائهم
• الشعور بالعزلة والوحدة
• التأثير على احترامهم لذاتهم
علاجات فقدان السمع المرتبط بالعمر
تعتمد أفضل العلاجات على:
•عمرك
•تاريخك الطبي وصحتك العامة
•مدى قدرتك على التعامل مع بعض الأدوية والعلاجات والإجراءات
•إلى متى يُفترض أن تستمر حالتك
•رأيك
العلاجات المختلفة تعتمد على شدة الحالة. قد تعمل بعض العلاجات بشكل أفضل من غيرها، بناءً على حالتك. تشمل خيارات العلاج ما يلي:
• المعينات السمعية: وهي العلاج الأكثر شيوعاً. إنها أجهزة إلكترونية ترتديها داخل الأذنين أو خلفهما مما يجعل الأصوات أفضل. في بعض الأحيان، يتعين عليك تجربة أكثر من نموذج للعثور على النموذج الذي يناسبك بشكل أفضل. اعمل مع أخصائي السمعيات الخاص بك للعثور على الأنواع المختلفة من المعينات السمعية واختيار الأنسب لحالتك. هو النوع الذي تشعر براحة أكبر معه، خاصةً عندما يكون لديهم إعدادات حجم قابلة للتعديل والعديد من الخيارات الأخرى التي تجعل السمع أسهل.
• غرسات القوقعة الصناعية: وهي أجهزة إلكترونية صغيرة يتم زرعها جراحيًا في الأذن. فهي تساعد في توصيل الصوت لمن يعانون من ضعف شديد في السمع. إنها تحفز الأعصاب السمعية التي تمكنك من السمع.
• أجهزة السمع المثبتة في العظام: هي أجهزة مزروعة جراحيًا تعمل على استعادة السمع جزئيًا للمرضى الذين يعانون من ضعف السمع التوصيلي أو الصمم أحادي الجانب أو ضعف السمع المختلط. يرسلون اهتزاز الصوت بسرعة إلى الأذن الداخلية من خلال عظام الجمجمة.
•الأجهزة المساعدة:
– مكبرات صوت الهاتف
– تقنية تحويل الكلام إلى نص
– تطبيقات الهواتف الذكية
– أنظمة الدوائر المغلقة في أماكن العبادة والقاعات وغيرها الكثير
• تقنيات منع الشمع الزائد في أذنك الخارجية
• قراءة الشفاه أو قراءة الكلام: تساعد في متابعة خطاب المحادثة. يمكن للمرضى الانتباه إلى الأشخاص الآخرين أثناء التحدث من خلال مراقبة أفواههم وإيماءاتهم وتعبيراتهم وحركات أجسادهم. يمكن لأصدقائهم وعائلاتهم المساعدة في ذلك. يمكن للمرضى أن يطلبوا منهم مواجهتهم أثناء التحدث.
يمكن للمدربين الخاصين أيضًا المساعدة في تعلم كيفية استخدام هذه التقنية.
ماذا يمكننا أن نفعل للوقاية من الصمم الشيخوخي؟
لا يعرف الخبراء والباحثون كيفية الوقاية من فقدان السمع المرتبط بالعمر حتى الآن. ومع ذلك يمكننا تقليله باتباع طرق معينة. الطريقة المباشرة والأكثر وضوحًا هي حماية سمعنا. كيف يمكننا فعل ذلك؟
في وسعنا:
• تجنب الأصوات العالية. على سبيل المثال، عندما تذهب إلى مطعم، لا تجلس بالقرب من الفرقة التي تعزف الموسيقى.
• معرفة جميع المصادر المحتملة للأصوات الصاخبة مثل الأسلحة النارية، الموسيقى الصاخبة، عربات الثلوج، الحفلات الموسيقية أو الملاعب الرياضية
• التخفيف من تعرضك المستمر للضوضاء
• السيطرة على نسبة السكر في الدم في حال كنت تعاني من مرض السكري
• ارتداء المعينات السمعية أو الأجهزة الأخرى التي طلبها مزودك
• القيام بارتداء سدادات للأذن أو غطاء للأذنين عند التعرض للضوضاء الصاخبة
ماذا تفعل قبل الذهاب إلى أخصائي السمعيات؟
هناك العديد من النصائح التي تساعدك على الاستفادة إلى أقصى حد من زيارتك لمقدم الرعاية الصحية أو أخصائي السمعيات. يمكنك أنت وعائلتك وأصدقائك العمل معًا لجعل فقدان السمع أسهل وأقل فاعلية في حياتك.
• اكتب كل الأسئلة والمخاوف التي تتبادر إلى ذهنك
• أحضر معك شخصًا لمساعدتك في طرح الأسئلة وتذكر ما يخبرك به أخصائي السمعيات
• أثناء الزيارة، قم بتدوين جميع أسماء الأدوية، العلاجات، الاختبارات والتعليمات التي يقدمها لك اختصاصي السمع
• إذا طُلب منك الحضور إلى موعد متابعة، فتأكد من كتابة تاريخ ووقت وسبب الزيارة
• اسأل عن كيفية الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك في حال كان لديك أسئلة أو مخاوف جديدة
يمكن أن تكون مشاكل السمع خطيرة في سن الشيخوخة. الشيء الأكثر فاعلية هو طلب المشورة من المتخصصين. تبدأ بطبيب رعاية أولية أو أخصائي سمع. يمنحك كل منهما حلاً مختلفًا بناءً على خبرته.
العمل مع عائلتك وأصدقائك سيخفف من حالتك وسيكون دعمًا كبيرًا. تحلى بالصبر واتخذ الخطوات المناسبة للتكيف مع فقدان السمع التدريجي. لكي تعيش وتشيخ بشكل جيد، فإن السمع بشكل أفضل يستحق كل هذا الجهد.
コメント